quarta-feira, 22 de janeiro de 2025

Palestra: Inteligência Emocional e Autocuidado

O Polo Esteio da Universidade Aberta do Brasil (UAB) promove  palestra alusiva à campanha "Janeiro Branco", intitulada “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E AUTOCUIDADO”, que será ministrada pela Mestre em Educação, Srª Rosemeri Marques Gomes Cutruneo.

O evento ocorrerá no dia 27 de janeiro de 2025, às 18h30.
Não é necessária inscrição prévia e será emitida certificação de 2h aos participantes.

O Janeiro Branco é uma campanha nacional, criada em 2014, que visa conscientizar a população de que cuidar da saúde mental e emocional é tão importante quanto cuidar da saúde física. O mês de janeiro foi escolhido simbolicamente porque representa um período de reflexão, renovação e planejamento de novas metas, tornando-se um momento ideal para discutir o bem-estar mental. Já a cor branca representa uma folha em branco, onde é possível escrever ou desenhar uma nova história de vida.

Os objetivos da campanha são:

  • Aumentar a conscientização sobre a importância da saúde mental e desmistificar preconceitos associados a transtornos mentais.
  • Informar a população sobre os sinais e sintomas de problemas emocionais e psicológicos e a importância de buscar ajuda profissional.
  • Incentivar conversas abertas sobre saúde mental, reduzindo o estigma e promovendo um ambiente onde as pessoas se sintam seguras para compartilhar suas experiências.
  • Sensibilizar autoridades e gestores para a necessidade de políticas públicas que ofereçam suporte e recursos adequados para a saúde mental.

A campanha "Janeiro Branco" é de extrema relevância, pois busca temas que, cada vez mais, necessitam de atenção e debate em nossa comunidade. Promover um espaço para discussão e reflexão sobre esses temas reforça o compromisso com o bem-estar dos cidadãos.

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